Tinkine recepty Všetci, ktorí chcete zdravo variť, piecť, skúšať nové, ale aj osvedčené z tradičnej kuchyne a ochutnávať zážitkovú gastronómiu. 
Postup prípravy
- Mohlo ma vcera ofuknut?! Mohlo :/ Chora doma 🙁 Tu je moj "recept" ako zvladnut nachladnutie bez liekov - prirodne. Od malicka ma moja mami viedla k prirode a laske k bylinkam a dodnes som jej za to vdacna ♡ Zaklad je naparovanie. Pri akejkolvek chorobe dutinoveho, prieduskoveho a plucneho ustrojenstva. Ulava okamzita ♡ Uvolni nos, zmierni stav choroby a co je podstatne, lieci zvnutra. Do hrnca si dame hrst soli, 2-3 hrsti byliniek. Nechame pod pokrievkou zovriet, vypneme, pridame 2-3 kvapky esencialneho oleja (eukalyptus, salvia - pouzivam od hanus) a naparujeme sa pod uterakom. Inhalujeme - dychame. Toto mozete praktikovat aj pri detoch uz od pol roka (bez silic!). Ked bol maly chory bud som dala pod postielku ked spal, alebo sme si sadli do kupelne, pozerali rozpravky a "dychali". Pri chorobe aplikovat 3-5x denne. Cim viac tym lepsie, liecba teplom nielen zvonka, ale aj zvnutra! My sme mali doma este take komunisticke "horske slnko". S okuliarmi som sa nahrievala. Isto sa to da kupit aj dnes (asi infralampa) krasne pusti a spriechodni dutiny. Krok c.2 : ZAZRACNY caj- bylinkovy caj na nachladnutie (moj favorit je detsky od mullera), ale mozete si namiesat aj vlastny, zo sypanych cajov z lekarne, mal by obsahovat tieto bylinky : materina duska, ibistek, tymian, skorocel, sladke drievko, pluzgierka, lipa a baza cierna. Do caju pridavam cerstvy zazvor (alebo sloni zazvor), kurkumu, svedske kvapky/jagermeister, citron, med. 3x denne Krok c. 3 : prirodne lieky - u nas nr. 1 tinktura z kapucinky, je to najsilnejsie a sirokospektralne prirodne antibiotikum, gse - olej z grepovych jadier, vzdy zvysim davky aj d vitaminu, ako podporna liecba echinacea, rakytnik, sipky, cucoriedky, brusnice. Niekedy pridam aj tinkturu z materinej dusky a sladkeho drievka. Vela citronu a medu. Tymto liecenim ma choroba lahsi priebeh ako s liekmi. Idealne podchytit hned. Overene rokmi 🙂
Ďakujem Vám za zdieľanie receptov, veľmi tým podporujete moju prácu.