Domov / Recept / Karamelové muffinky z ovsených vločiek

Karamelové muffinky z ovsených vločiek

zdravé, bleskové a fantastické

Karamelové muffinky z ovsených vločiek
Karamelové muffinky z ovsených vločiek
Hodnotienie: 8
Hodnotenie: 3.13
You:
Hodnotenie receptu
Tlačiť recept
Neviete čo s prezretými banánmi v špajzi? V chladničke sa na vás usmievajú vajíčka, jogurt a máte aj ovsené vločky? Už dávnejšie som chcela vymyslieť nejaké bleskové zdravé muffinky z ovsených vločiek, ideálne hrnčekové, šup šup mixnúť, zamiešať, do košíčkov a upiecť. A podarili sa mi na výbornú. Malý spráskal hneď tri po sebe tak, že mal až guče za ušami. Nuž niet väčšej radosti, ako keď doma mojim chutí. Vyskúšajte, sú jemnučké a hebké. Recept vhodný aj pre rôzne intolerancie.
Množstvo Príprava
6 ks veľkých muffinov 10 min
Doba varenia
20 min
Množstvo Príprava
6 ks veľkých muffinov 10 min
Doba varenia
20 min
Karamelové muffinky z ovsených vločiek
Karamelové muffinky z ovsených vločiek
Hodnotienie: 8
Hodnotenie: 3.13
You:
Hodnotenie receptu
Tlačiť recept
Neviete čo s prezretými banánmi v špajzi? V chladničke sa na vás usmievajú vajíčka, jogurt a máte aj ovsené vločky? Už dávnejšie som chcela vymyslieť nejaké bleskové zdravé muffinky z ovsených vločiek, ideálne hrnčekové, šup šup mixnúť, zamiešať, do košíčkov a upiecť. A podarili sa mi na výbornú. Malý spráskal hneď tri po sebe tak, že mal až guče za ušami. Nuž niet väčšej radosti, ako keď doma mojim chutí. Vyskúšajte, sú jemnučké a hebké. Recept vhodný aj pre rôzne intolerancie.
Množstvo Príprava
6 ks veľkých muffinov 10 min
Doba varenia
20 min
Množstvo Príprava
6 ks veľkých muffinov 10 min
Doba varenia
20 min
Čo budeme potrebovať
Množstvo: ks veľkých muffinov
Postup prípravy
  1. Rúru si vyhrejeme na 180 stupňov bez ventilátora.
  2. Do sekáčika s S nožmi alebo do mixéra dáme datľovú pastu, vajcia, med, jogurt a rozmixujeme. Následne pridáme vločky a opäť poriadne dokopy premixujeme na cesto. Ak máte výkonný mixér, môžete skúsiť naraz rozmixovať všetky ingrediencie.
  3. Ručne primiešame prášok do pečiva a čokoládu.
  4. Do silikónovej formy dáme papierové košíčky a nadávkujeme cesto do troch štvrtín, alebo pod okraj. Dáme piecť na cca 20 minút. Keď zavoňajú, sú hotové. Necháme vychladnúť.
Poznámka k receptu

TIP: Hrnček má objem 300 ml. Ak nemáme datľovú pastu, môžeme použiť aj sušené datle alebo hrozienka. Namočíme ich do vody aspoň na 2 hodiny a potom ich s trochou vody rozmixujeme na pastu. Namiesto pasty môžete použiť aj banán, alebo pyré z jablka. Pri intolerancii na lepok môžete použiť napríklad bezlepkové ovsené vločky.

Ďakujem Vám za zdieľanie receptov, veľmi tým podporujete moju prácu.

Autor: Tinka Karmažín

Zdravo žiť, cítiť sa fit, a aby jedlo nebolo nepriateľ – to nie je diéta. To je životný štýl. A o tom je môj blog, vitajte :) Volám sa Tinka Karmažín a varenie a pečenie sú mojou vášňou. Každá minúta strávená v kuchyni je pre mňa jedinečný gurmánsky zážitok. Varím pestro a potrpím si na kvalitné, zdravé a ideálne lokálne BIO potraviny. Denne vás priťahujem do kuchyne a ukazujem, ako mať radosť zo zdravého varenia, ktoré chutí neskutočne.

Pozri tiež

Kváskový jahodovo-rebarborový tvaroháč

úžasne šťavnatý tvaroháčik Kváskový jahodovo-rebarborový tvaroháč Hodnotienie: 5 Hodnotenie: 3.6 You: Hodnotenie receptu Tlačiť recept …

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Táto webová stránka používa Akismet na redukciu spamu. Získajte viac informácií o tom, ako sú vaše údaje z komentárov spracovávané.