Tekvicové špagety

rýchle, zdravé a chutné.

Tekvicové špagety
Tekvicové špagety
Hodnotienie: 19
Hodnotenie: 4.21
You:
Hodnotenie receptu
Tlačiť recept
Keď prídete na konci náročného dňa unavení a to posledné na čo máte chuť je varenie. Nesiahnite po polotovare, vyčarujte si tieto výborné tekvicové špagety, ktorých samotná príprava vám zaberie max 15 min z vášho času. Sú fantastické, podmanivá maslová chuť tekvice a dochutenie s citrónovou šťavou či klíčkami tvorí spolu dokonale chutné a rýchle jedlo :*
Množstvo Príprava
2 porcie 15 min
Doba varenia
20 min
Množstvo Príprava
2 porcie 15 min
Doba varenia
20 min
Tekvicové špagety
Tekvicové špagety
Hodnotienie: 19
Hodnotenie: 4.21
You:
Hodnotenie receptu
Tlačiť recept
Keď prídete na konci náročného dňa unavení a to posledné na čo máte chuť je varenie. Nesiahnite po polotovare, vyčarujte si tieto výborné tekvicové špagety, ktorých samotná príprava vám zaberie max 15 min z vášho času. Sú fantastické, podmanivá maslová chuť tekvice a dochutenie s citrónovou šťavou či klíčkami tvorí spolu dokonale chutné a rýchle jedlo :*
Množstvo Príprava
2 porcie 15 min
Doba varenia
20 min
Množstvo Príprava
2 porcie 15 min
Doba varenia
20 min
Čo budeme potrebovať
Množstvo: porcie
Postup prípravy
  1. Tekvicu si nakrájame na kocky aj so šupkou. Môžeme ju pripraviť 3 spôsobmi. V parnom hrnci uparíme, alebo v hrnci uvaríme 8 min. Môžeme ju aj upiecť, dáme papier na pečenie, na to tekvicu, pokvapkáme olivovým olejom a dáme piecť na 200 stupňov 20 min.
  2. 10 min pred koncom si dáme zovrieť vodu na špagety a uvaríme ich.
  3. Upečené tekvicu si rozmixujeme s trochou vody, vývaru, alebo mlieka, pridáme maslo, soľ, muškátový oriešok a vymixujeme dohladka.
  4. Zmiešame so špagetymi, oživíme čerstvými klíčkami a petržlenovou vňaťou.
Ďakujem Vám za zdieľanie receptov, veľmi tým podporujete moju prácu.

Autor: Tinka Karmažín

Zdravo žiť, cítiť sa fit, a aby jedlo nebolo nepriateľ – to nie je diéta. To je životný štýl. A o tom je môj blog, vitajte :) Volám sa Tinka Karmažín a varenie a pečenie sú mojou vášňou. Každá minúta strávená v kuchyni je pre mňa jedinečný gurmánsky zážitok. Varím pestro a potrpím si na kvalitné, zdravé a ideálne lokálne BIO potraviny. Denne vás priťahujem do kuchyne a ukazujem, ako mať radosť zo zdravého varenia, ktoré chutí neskutočne.

Pozri tiež

BB cestoviny

bleskové bryndzovo-brokolicové cestoviny BB cestoviny Hodnotienie: 13 Hodnotenie: 4.85 You: Hodnotenie receptu Tlačiť recept Spojenie …

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Táto webová stránka používa Akismet na redukciu spamu. Získajte viac informácií o tom, ako sú vaše údaje z komentárov spracovávané.