Tinka Karmažín

Zdravo žiť, cítiť sa fit, a aby jedlo nebolo nepriateľ – to nie je diéta. To je životný štýl. A o tom je môj blog, vitajte :) Volám sa Tinka Karmažín a varenie a pečenie sú mojou vášňou. Každá minúta strávená v kuchyni je pre mňa jedinečný gurmánsky zážitok. Varím pestro a potrpím si na kvalitné, zdravé a ideálne lokálne BIO potraviny. Denne vás priťahujem do kuchyne a ukazujem, ako mať radosť zo zdravého varenia, ktoré chutí neskutočne.

FIT proteínové žemličky bez múky

zdravá a diétna náhrada pečiva FIT proteínové žemličky bez múky Hodnotienie: 20 Hodnotenie: 3.8 You: Hodnotenie receptu Tlačiť recept Tinkine recepty Uverejnil používateľ Tin Ka · 22. marec 2017 · Minule sa ma kamarátka pýtala, ako môžem jesť guláš, keď mám diétu. No...ja nemám diétu, ja "len" chudnem 😀 Resp. …

Viac ... »

Moja špargľová polievka

delikátna 🙂 Moja špargľová polievka Hodnotienie: 36 Hodnotenie: 4.11 You: Hodnotenie receptu Tlačiť recept Sezóna špargle je v plnom prúde. Jedzte ju denne, má blahodárny vplyv na detox organizmu, prečistuje krv, revitalizuje močový mechúr, obsahuje veľké množstvo chlorofylu a v neposlednom rade má minimum kalórií. Moja mami vždy vraví, že …

Viac ... »

Šťavnaté soté z pečienok na cibuľke a ryža

slovenská tradičná kuchyňa Šťavnaté soté z pečienok na cibuľke a ryža Hodnotienie: 38 Hodnotenie: 4.11 You: Hodnotenie receptu Tlačiť recept Veľmi mám rada túto typickú slovenskú kuchyňu, pripravenú rýchlo, lacno a z lokálnych surovín. Pečienka na šťavičke, alebo aj srdiečka, to je istota, že sa u vás doma budú všetci …

Viac ... »

Fialkový špeciál

Medzi prvých poslov jari patrí fialka. Na liečivé účinky používame fialky rastúce v prírode, v parkoch, na lúkach, rumoviskách, ako fialka vonná, trojfarebná, roľná, lesná...Krása fialky nám prináša nielen radosť. Všetky majú aj široké liečivé účinky na kašel, priedušky, posilňujú imunitu, majú čistiace a močopudné účinky na organizmus, pôsobia na spevnenie žilovového systému, na srdce, liečia reumu, ukľudňujú spánok. Spektrum ich využitia je od sirupu, varenia čaju, výroby tinktúry, likéru, či oleja z fialky. Na všetko využívame kvety fialky iba na tinktúru celú rastlinku vrátane listu, kvetu aj koreňa.

Viac ... »

Krémové medvedie rizoto

zdravo a chutne..a slovensky 🙂 Krémové medvedie rizoto Hodnotienie: 9 Hodnotenie: 4.33 You: Hodnotenie receptu Tlačiť recept Opäť ďalšie úžasné krémové slovenské rizotko <3 Vyšlo na výbornú, dominantná chuť nášho úžasného medvedieho cesnaku so smotanovým dozvukom na jazýčku. Ľahko, chutne, detoxikačne a lokálne. Tak nech vám chutí :* Typ jedlaVegetariánske …

Viac ... »

Expresná medvedia FIT polievka

zdravá, chutná a výživná <3 Expresná medvedia FIT polievka Hodnotienie: 8 Hodnotenie: 4.38 You: Hodnotenie receptu Tlačiť recept Je blesková, nízkosacharidová, podporuje detox, chudnutie a ešte aj neskutočne chutí 🙂 Medvedí cesnak som zapracovala až tesne na záver, takže ešte aj účinky zachované 🙂 Navyše, za 15 min ju máte …

Viac ... »

Veľkonočný baranček

vynikajúca dekorácia aj veľkonočné raňajky <3 Veľkonočný baranček Hodnotienie: 17 Hodnotenie: 4.12 You: Hodnotenie receptu Tlačiť recept Veľkonočné baranča

Viac ... »

Delikátna škvarková pomazánka

Neskutočne delikátna slovenská klasika. Delikátna škvarková pomazánka Hodnotienie: 47 Hodnotenie: 4.02 You: Hodnotenie receptu Tlačiť recept Na trhu som kúpila skvelé domáce škvarky. Moja skvelá kamarátka Natálka mi prezradila recept a vyšla z toho neskutočne skvelá pomazánka. Taká poctivá, jemne pikatná a krémová. Milujem slovenskú kuchyňu 🙂 Typ jedlaNátierky Typ …

Viac ... »

Podpecník s nivou a medvedím cesnakom

neskutočne chrumkavý a hebký Podpecník s nivou a medvedím cesnakom Hodnotienie: 20 Hodnotenie: 3.9 You: Hodnotenie receptu Tlačiť recept Zvonku neuveriteľne chrumkavý, vnútri nadýchaná striedka

Viac ... »